Schaam jij je voor je tranen?

Je emoties tonen en vooral huilen wordt nog wel eens gezien als een zwakte, maar het tegendeel is waar.

Huilen kalmeert het lichaam, er komen nl. stoffen vrij die werken als een natuurlijk verdovingsmiddel. Huilen lucht op en maakt ruimte voor nieuwe inzichten en nieuwe ideeën over hoe je dingen anders aan kunt pakken.

Tranen brengen troost. Daarom is ons vermogen om emoties te uiten door te huilen een geschenk. Als je je gevoelens niet wegduwt maar toelaat en het laat stromen zoals de regen, kun je de pijn verzachten en het verdriet loslaten.

Tranen zijn woorden die je met je mond niet kunt zeggen. 

Wil je mijn artikelen in je mailbox ontvangen? 

Als je je aanmeldt, ga je akkoord met de Privacyverklaring.

Volg je mij al op Facebook?

Like of volg mijn pagina en blijf op de hoogte van tips, inspiratie en events/workshops voor meer rust, energie en zelfvertrouwen.